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39+12+16,35岁的taco哥勒布朗与美食的难解情缘

时间:2020-11-13 11:17:12

探究老詹和taco这道美食的难解情缘。
第一, taco的含义是“墨西哥卷饼”,可音译为“塔可”,是一种墨西哥传统食物。常见的做法是用玉米淀粉制作成薄饼,卷成U型进行烤制,然后搭配肉类、蔬菜、酱料一起,就是正宗的taco美食啦。
第二, 老詹的家庭每周二都会吃taco。不仅如此,这个老头不止一次地在公众场合吼叫“taco Tuesday”,江湖人称“taco哥”。
第三, 在湖人主场,同一场主场比赛 主队得分过百的同时保证客队得分不过百 墨西哥卷的商家就会给主场球迷免费提供墨西哥卷。因此,才有了视频中老詹和球迷一起大喊“taco Tuesday”的场景。
很显然,taco是北美地区比较流行的食物。首先价格便宜,平民日常消费量大;再者墨西哥式的食物通常备受该地区所欢迎。再加上老詹的个人影响力,自然将这道墨西哥传统美食的热度推上了几个台阶。
那么,老詹为什么会很推崇taco呢?这就要从他严格的食谱讲起了。
老詹在饮食上的自律在整个nba联盟都是出了名的。他的食谱也成为了众多球迷津津乐道的话题。并且有不止一家媒体深入调查研究过,所以“勒布朗食谱”早已经不是秘密了。
早餐时,老詹几乎不吃含糖的食物,因为糖会让身体的恢复速度变慢。尤其在对体力要求极高的重要比赛期间,老詹是完全与含糖食物“绝缘”的。他早餐最喜欢的就是谷类的麦片,十分的健康。
当然午餐吃的就相对丰盛一些了。一般来说,会吃鸡肉和一些水果,像芒果和草莓都是老詹最常吃的。为了多摄入碳水化合物,老詹在比赛日一般午餐只吃鸡脯肉和意大利面。
至于晚餐,会有老詹亲点的坚果,虾肉。另外据说老詹的最爱是蔬菜沙拉,还会用芒果酱,芦笋来自己动手做,非常健康。
不妨想想,作为联盟第一超级巨星,身价数十亿美元,却能在饮食上自律至此,只为了保持自己身体的最佳状态,从而在比赛中为球迷展示最佳表现,这样的“taco哥”,怎能不让人钦佩呢?
从上面的食谱看出,taco便是能完美符合“詹式食谱”的美食之一。
更重要的是,我们普通人其实也能从taco这道美食和老詹的难解情缘中体悟一个强者恒强的道理:
自律,让你更加优秀。
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